Superzapatillas y riesgo de lesión: qué dice la evidencia de 2026 y cómo usarlas con cabeza
La evidencia reciente de 2026 reabre el debate sobre las superzapatillas: pueden mejorar la economía de carrera, pero su uso no es inocuo si la carga, la técnica y el contexto no acompañan.
Leer más