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El próximo 14 de diciembre de 2025, la localidad portuguesa de Lagoa albergará la 31.ª edición del SPAR European Cross Country Championships, una cita histórica para el campo a través europeo. La carrera se disputará en el parque costero Encosta do Arade y reunirá a las mejores selecciones del continente en categorías sub 20, sub 23, senior y relevos […]
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Málaga se prepara para vivir una de las fiestas atléticas más esperadas del año. La Generali Maratón de Málaga 2025 celebrará su edición más ambiciosa el domingo 14 de diciembre, con una previsión de 22 500 participantes —más de un 40 % de crecimiento respecto a 2024— y un circuito totalmente renovado que promete ser más rápido, llano y espectacular. El clima […]
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El mundo del running está viviendo una revolución silenciosa. Cada vez más corredores buscan compartir rutas con amigos, competir de forma sana y medir su progreso en tiempo real. El último informe “Year in Sport” de Strava señala que los clubes de running se han disparado un 59 % y que los corredores pasan un […]
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El final de año siempre invita a mirar atrás y buscar patrones. Strava, la red social de deportistas más grande del mundo, acaba de publicar su informe “Year in Sport”, un análisis basado en miles de millones de actividades y encuestas a deportistas de todos los rincones del planeta. Las conclusiones son reveladoras: nunca antes […]
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Meta descripción: Descubre cómo Futsum Zienasellassie y Molly Born brillaron en el California International Marathon 2025: análisis de tiempos, claves del recorrido y consejos para preparar un maratón rápido. California International Marathon 2025: crónica y resultados del maratón de Sacramento El primer domingo de diciembre, Sacramento se convierte en el epicentro del running estadounidense. El California International Marathon 2025 (CIM), […]
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Una tradición barcelonesa que despide el año Desde hace más de un cuarto de siglo la B100 Cursa dels Nassos se ha convertido en la manera más festiva de despedir el año en Barcelona. Inspirada en la figura del “Home dels Nassos”, un personaje de la cultura popular catalana que aparece el 31 de diciembre […]
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Cuando bajan las temperaturas y los días se acortan, muchos runners guardan las zapatillas hasta la primavera. Sin embargo, correr en invierno no solo es posible, sino que puede ser una oportunidad para fortalecer cuerpo y mente. Las carreras de primavera se cocinan en otoño e invierno; mantener la constancia ahora hará que la vuelta […]
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Domingo 7 de diciembre de 2025. A las 8:15 de la mañana, con el sol levantándose sobre la Ciudad de las Artes y las Ciencias, Valencia volvió a demostrar por qué medio mundo la conoce como la Ciudad del Running. El Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich celebró su 45ª edición con un doble triunfo keniano, […]
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Primero fueron el ritmo por kilómetro y las pulsaciones. Después llegaron métricas como la variabilidad de la frecuencia cardiaca, la carga aguda y crónica… y ahora, si miras tu reloj GPS o el último lanzamiento de tu marca favorita, hay una palabra que se repite: potencia de carrera o running power. En 2025, cada vez […]
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Miramos el ritmo, los kilómetros semanales, las zapatillas… pero casi nunca miramos la calidad del aire antes de salir a correr. En 2025, con cada vez más zonas de bajas emisiones y episodios de contaminación en las grandes ciudades, ignorar el aire que respiramos mientras entrenamos ya no es una opción, especialmente si corres en […]
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El Maratón de París 2026 vuelve a presentarse como uno de los grandes objetivos del año para miles de runners de todo el mundo. Con salida en los Campos Elíseos y llegada junto al Arco de Triunfo, 42,195 km por el corazón de la ciudad convierten cada edición en una mezcla perfecta de reto deportivo […]
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Cada vez más runners salen a correr de noche: por horarios de trabajo, por evitar el calor o simplemente porque disfrutar de la ciudad en silencio tiene algo especial. El problema es que la oscuridad no perdona errores: un coche que no te ve, una acera mal iluminada o una zona poco transitada pueden convertir […]
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