Hay carreras en las que el tiempo que marca el cronómetro importa menos que el motivo por el que te colocas en la línea de salida. Run Like a Hero Barcelona es una de ellas.
El próximo domingo 18 de octubre de 2026, Barcelona acogerá por primera vez esta iniciativa deportiva solidaria de la Asociación Síndrome Phelan-McDermid. La cita será en Westfield La Maquinista, en el distrito de Sant Andreu, y combinará deporte, participación familiar y solidaridad con un objetivo muy concreto: dar visibilidad al síndrome Phelan-McDermid y recaudar fondos para continuar impulsando su investigación.
¿Qué es Run Like a Hero?
Run Like a Hero nació en 2020 de la mano de la Asociación Síndrome Phelan-McDermid. Lo que comenzó como una carrera virtual durante la pandemia ha ido creciendo hasta convertirse en un proyecto de eventos deportivos solidarios e inclusivos.
Aquella primera edición virtual consiguió reunir a más de 2.300 participantes de 21 países. Desde entonces se han celebrado carreras presenciales en diferentes puntos de España y el proyecto ha incorporado también otras disciplinas deportivas.
En 2026 el calendario crece de nuevo y Barcelona se incorpora por primera vez como una de las ciudades con prueba presencial. La organización se ha marcado además un objetivo ambicioso para esta edición: alcanzar los 25.000 euros de recaudación. Mediolanum Aproxima, la iniciativa solidaria de Banco Mediolanum, ofrece la posibilidad de incrementar esa cantidad con una aportación adicional de 10.000 euros.
Una carrera de 5K y una marcha para participar en familia
La primera edición de Run Like a Hero Barcelona quiere ser accesible tanto para quienes tienen ganas de correr como para quienes simplemente quieren participar en una jornada solidaria.
- Carrera 5K: salida a las 9:00 h.
- Marcha familiar de 2,5K: salida a las 10:00 h.
- Dorsal KM 0: para quienes quieran colaborar con la causa aunque no puedan participar presencialmente.
La salida estará situada en el Centro Comercial Westfield La Maquinista, en Carrer de la Ciutat d’Asunción, 41, Barcelona.
El formato hace que la prueba tenga un carácter diferente al de una carrera popular centrada exclusivamente en el rendimiento. Puedes salir a buscar tu mejor 5K, correr acompañado o cambiar las zapatillas de competición por una mañana caminando en familia. En todos los casos, el dorsal persigue el mismo objetivo.
¿Qué es el síndrome Phelan-McDermid?
El síndrome Phelan-McDermid es una enfermedad genética rara causada, en la mayoría de los casos, por una alteración en el cromosoma 22 que afecta al gen SHANK3, un gen especialmente importante para el desarrollo y funcionamiento del sistema nervioso.
Las personas con este síndrome pueden presentar diferentes grados de retraso en el desarrollo, dificultades en el habla y la comunicación, discapacidad intelectual y bajo tono muscular (hipotonía). También pueden aparecer características relacionadas con el trastorno del espectro autista, entre otras manifestaciones. La forma en la que afecta a cada persona puede ser muy diferente.
Debido a su baja prevalencia, todavía existe mucho por conocer sobre el síndrome y sobre posibles tratamientos. Por eso son especialmente importantes tanto la investigación científica como la visibilidad y el apoyo a las personas afectadas y sus familias.
Ahí entra la labor de la Asociación Síndrome Phelan-McDermid, impulsora de Run Like a Hero. Cada inscripción en la carrera tiene así un significado que va más allá de completar una distancia: los fondos recaudados contribuyen a continuar avanzando en la investigación del síndrome Phelan-McDermid.
También puedes correr desde cualquier parte del mundo
La carrera de Barcelona forma parte de un proyecto mucho más amplio. Entre el 17 y el 25 de octubre se celebrará también la Run Like a Hero Global Running Week, coincidiendo con la semana del Día Internacional del Síndrome Phelan-McDermid, que se conmemora el 22 de octubre.
La propuesta virtual permite caminar, trotar o correr 5 kilómetros desde cualquier lugar del mundo y al ritmo de cada participante. Es una forma de sumarse a la iniciativa incluso para quienes estén lejos de Barcelona o de las otras ciudades que organizan pruebas presenciales.
Fechas importantes para inscribirse
Si quieres participar en Barcelona y elegir la opción de dorsal con camiseta, hay una fecha que conviene tener presente: la organización indica que debe adquirirse antes del 20 de septiembre, ya que las camisetas se producen bajo pedido.
A partir del 21 de septiembre permanecerán disponibles únicamente las modalidades de dorsal sin camiseta, con inscripciones abiertas hasta el 15 de octubre, según la información publicada actualmente por la organización.
Run Like a Hero Barcelona 2026: información práctica
- Fecha: domingo 18 de octubre de 2026.
- Lugar: Westfield La Maquinista, Sant Andreu, Barcelona.
- Dirección: Carrer de la Ciutat d’Asunción, 41.
- Carrera: 5 km, salida a las 9:00 h.
- Marcha: 2,5 km, salida a las 10:00 h.
- Modalidad solidaria: dorsal KM 0.
Las inscripciones y toda la información actualizada están disponibles en la web oficial de Run Like a Hero Barcelona.
El 18 de octubre, el resultado es lo de menos
Nos gustan las carreras en las que competir tiene sentido, pero también aquellas en las que simplemente estar en la salida ya significa algo.
El 18 de octubre habrá quien llegue a La Maquinista intentando bajar su marca en 5K. Otros correrán acompañados. Habrá familias haciendo juntas los 2,5 kilómetros y personas que colaborarán desde casa con un dorsal solidario.
Todos estarán participando en la misma carrera.
Porque algunas veces correr un poco puede ayudar a avanzar mucho.