La comunidad runner vivió una semana intensa del 20 al 26 de abril de 2026. El Maratón de Boston volvió a hacer historia con un récord espectacular, mientras que en la feria de la carrera se batió una marca mundial de ultrafondo en cinta. En el trail, varias pruebas internacionales coronaron a nuevos campeones y dejaron patente el alto nivel del calendario de primavera. Además, se vivieron las previas del Maratón de Londres y de grandes carreras de ultradistancia que se disputan este fin de semana. En este resumen encontrarás todos los detalles, curiosidades y consejos para inspirarte a seguir corriendo.
Maratón de Boston 2026: récords y emociones
La 130.ª edición del Maratón de Boston se disputó el lunes 20 de abril y ofreció uno de los mayores espectáculos de los últimos años. Con viento de cola y temperaturas frías, el keniano John Korir repitió victoria y pulverizó el récord del circuito al detener el crono en 2:01:52, 70 segundos más rápido que la anterior marca de Geoffrey Mutai (2011). Alphonce Felix Simbu (Tanzania) y Benson Kipruto (Kenia) completaron el podio con 2:02:47 y 2:02:54, respectivamente. En categoría femenina, Sharon Lokedi defendió su título con un sólido 2:18:51, imponiéndose a Loice Chemnung y Mary Ngugi-Cooper. En silla de ruedas, Marcel Hug logró su novena victoria y Eden Rainbow-Cooper revalidó título, mientras que la categoría no binaria siguió consolidándose con actuaciones destacadas.
- Top 3 masculino: John Korir (Kenia) 2:01:52; Alphonce Felix Simbu (Tanzania) 2:02:47; Benson Kipruto (Kenia) 2:02:54.
- Top 3 femenino: Sharon Lokedi (Kenia) 2:18:51; Loice Chemnung (Kenia) 2:19:35; Mary Ngugi-Cooper (Kenia) 2:20:07.
- Silla de ruedas masculino: Marcel Hug (Suiza) 1:16:06; Daniel Romanchuk (EE. UU.) 1:20:13; Jetze Plat (Países Bajos) 1:21:36.
- Silla de ruedas femenino: Eden Rainbow-Cooper (Reino Unido) 1:30:51; Madison de Rozario (Australia) 1:31:39; Susannah Scaroni (EE. UU.) 1:34:18.
- Top no binario: Cal Calamia (EE. UU.) 2:33:14; Melissa Regan 2:53:36; House Of Empathy 2:58:01.
La actuación de Korir abre el debate sobre si es posible ver un maratón por debajo de las 2 horas en Boston, un circuito famoso por sus colinas y curvas. El viento favorable jugó un papel importante, pero el talento del keniano es indiscutible. Destaca también el quinto puesto del estadounidense Zouhair Talbi con 2:03:45, la mejor actuación de un corredor local en la historia reciente de la prueba. En categoría femenina, Lokedi confirmó que su victoria de 2025 no fue casualidad y se posiciona como una de las grandes dominadoras del circuito. Si sueñas con correr Boston algún día, recuerda entrenar en terrenos ondulados y practicar los descensos: Heartbreak Hill no se sube, se gestiona.
Récord mundial de 100 millas en cinta rodante
Mientras las calles de Boston vibraban con el maratón, en la feria de la carrera una atleta sorprendía al mundo desde la quietud de una cinta. La estadounidense Ashley Paulson completó 100 millas (160,9 km) en 12:47:10, estableciendo un nuevo récord mundial femenino en cinta rodante. Su ritmo medio de 7:40 por milla (aprox. 4:46 min/km) mejora ampliamente la anterior marca de 2004. Paulson ya había logrado el récord mundial en ruta en febrero con 12:19:34, confirmando su dominio en el ultrafondo.
Completar una ultra en cinta requiere tanto fortaleza física como mental. Si te planteas entrenar o competir de esta forma, divide la distancia en segmentos asumibles, planifica hidratación y nutrición con antelación y rodéate de estímulos que mantengan la motivación. La comodidad de un entorno controlado puede ser engañosa: no olvides ventilar bien el espacio y ajustar la inclinación para simular condiciones reales.
Trail y ultradistancia: victorias internacionales
Penyagolosa Trails (Castellón, España)
Uno de los grandes eventos del calendario de montaña se disputó en Castellón. En la prueba CSP (106 km y 5.600 m de desnivel), el rumano Raul Butaci se impuso con 10:41 tras un duelo muy ajustado con el español Julen Calvó. El ecuatoriano Joaquín López completó el podio. En categoría femenina, Gemma Arenas dominó con 13:43, seguida de Emily Dixon y Yasmina Castro Chacón.
- CSP masculino: Raul Butaci 10:41; Julen Calvó 10:41; Joaquín López 10:46.
- CSP femenino: Gemma Arenas 13:43; Emily Dixon 14:07; Yasmina Castro Chacón 14:39.
En la MiM (60 km), José Fernández se llevó la victoria en 5:15, seguido de Dakota Jones y Mario Olmedo. En mujeres, Sara-Rebekka Færø Linde ganó en 6:23 por delante de Inés Astrain y Anna Comet.
São Brás Cross (Portugal)
La prueba inaugural de la Copa del Mundo de Mountain Running se celebró en São Brás. El keniano Michael Selelo Saoli se impuso en 42:22 tras un ataque decisivo en la subida. En mujeres, Ruth Gitonga logró la victoria con 49:12 tras una gran remontada.
Puerto Vallarta by UTMB (México)
En México, el circuito UTMB vivió una nueva cita con victorias destacadas como la de Juan Belman Ortiz en los 81 km y Mandie Currie en categoría femenina. También brillaron los ganadores de las distancias de 53 km y 37 km, confirmando el crecimiento del trail en América Latina.
Zane Grey 50 y otras ultras
En Estados Unidos, el Zane Grey 50 y otras pruebas como Hyner View Trail Challenge o Traprock 50k dejaron actuaciones destacadas, con victorias de Michael Carilli, Callie Arndt y Deanna Doane, entre otros. Estas carreras reflejan la enorme diversidad y competitividad del calendario de ultradistancia.
Un robot “supera” el récord humano de media maratón
Desde Pekín llegó una noticia curiosa: en la media maratón de la zona tecnológica E-Town, un robot humanoide llamado Lightning completó los 21,097 km en 50:26. Aunque este tiempo es inferior al récord humano, no es comparable en términos deportivos, ya que se trata de condiciones tecnológicas diferentes. El evento reunió a cientos de robots y miles de corredores humanos, mostrando el avance de la robótica aplicada al deporte.
Próximas citas: Londres y ultras de primavera
Maratón de Londres 2026
El domingo 26 de abril se disputa uno de los majors más esperados. En categoría masculina, Sabastian Sawe buscará revalidar su título frente a rivales como Jacob Kiplimo o Tamirat Tola. En mujeres, Tigst Assefa, Sifan Hassan y Peres Jepchirchir protagonizan uno de los campos más potentes de la historia reciente.
Canyons Endurance Runs y Mt. Fuji 100 Mile
El calendario de ultras continúa con pruebas clave como Canyons Endurance Runs (clasificatoria para Western States) y el Mt. Fuji 100 Mile en Japón, ambos con participación internacional de primer nivel.
Consejos para tu entrenamiento
- Domina las colinas: incluye entrenamientos específicos para subidas y bajadas.
- Adáptate al viento: aprende a ajustar tu técnica según las condiciones.
- Entrena la mente: la resistencia mental es clave en largas distancias.
- Varía terrenos: combina asfalto, pista y montaña.
- Planifica objetivos: utiliza herramientas como SnapRace para estructurar tu entrenamiento.
Si todavía no conoces SnapRace, es un buen momento para probarla. Te permite registrar entrenamientos, analizar tu progreso y participar en retos con la comunidad runner.
¡Nos leemos la próxima semana con más actualidad y aventuras runner! Mantén la motivación, entrena con cabeza y disfruta cada kilómetro.